CARA URUS BPJS SETELAH PISAH KK DAN GANTI KTP BARU

Setelah kurang lebih 5 hari akhirnya KTP dan KK ku jadi. Nah apa yang harus dilakukan sesudah itu? Ya, pengkinian data BPJS dan Bank. 

 

FYI, untuk kasusku ini aku mau pisah pembayaran BPJS dengan adikku karena kami sudah pisah KK dan untuk selanjutnya BPJS-ku gabung dengan BPJS suamiku yang ditanggung oleh perusahaan tempat dia kerja. 

 

Jadi PR-ku adalah menonaktifkan autodebet bpjsku di bank, sedangkan adikku mendaftarkan autodebet banknya untuk pembayaran BPJS nya sendiri.

 

Pertama, aku mengurus BPJS dulu. Caranya sebagai berikut:

 

Pertama, cari dulu info nomor layanan WA online pandawa di IG @bpjskesehatan_ri .

 

Setelah itu chat adminnya pada jam kerja. Kalau di Semarang nomor layanan BPJSnya itu 081229456210. Buka dari Senin-Jumat jam 8.00-14.00 WIB.

 

Nanti ada balasan dari admin seperti ini : 

 

Lalu klik LANJUT setelah itu mengisi formulir di link ini http://bit.ly/PandawaKCSemarang

Isi aja data yang diminta diatas lalu pilih opsi:

Pengurangan/Update anggota keluarga (Pelaporan peserta meninggal dunia, Pembaharuan KK dan Pelaporan WNI pergi ke Luar Negeri) 

--> pilih domisili dan klik Submit.

 

Setelah menunggu kurang lebih 30 menit, nanti ada salah satu dari 8 nomor WA frontliner yang akan menghubungi kita lagi via chat. 

 

Aku diminta mengetikan 13 digit nomor BPJS atau 16 digit NIK (nomor induk kependudukan). Setelah itu disuruh kirim foto selfi sambil pegang KTP (tanpa kacamata/ masker/topi) lalu kirim foto KTP dan KK yang baru.

 

Dan ini harus cepat dikirim yak arena dibatasi 30 menit aja. So stand by di depan laptop/HP Anda. Kalau udah dikirim ketik SELESAI. 

 

Udah gitu aja, nah nanti cek di aplikasi JKN mobile data kita sudah update. Yang pisah KK juga pisah aplikasi. 

 

Nah selanjutnya pembayarannya gimana, ini kita harus aktif bertanya ke admin ya, untung aja aku nanya kemarin. 

 

Karena kan selama ini aku satu KK sama adiku yang bayar aku dari autodebet rekening bankku. Setelah kutanya baru admin menjelaskan kalau aku harus lapor ke bank terdekat untuk menonaktifkan autodebet. 

 

Masalahnya bankku BCA. Dan untuk menonaktifkan autodebet BCA itu ga bisa ke cabang terdekat. Jadi harus ke BCA asal kita buka rekening dulu. 

 

Dan pikirku sekalian mau update data bank BRI juga kebetulan aku punya 2 rekening bank sekalian update data karena alamatku ganti sesuai KTP yang baru, tapi sepertinya kalau cuma alamat ganti ga update gpp si. Tetep bisa pake internet banking dan ATM. 

 

Tapi meski begitu aku hari Senin datang ke BRI cabang terdekat buat update data alamat. Bawa KTP, Buku Tabungan dan Kartu ATM. Udah gitu, CS Bank input dataku dan selesai. 

 

Aku tanya, mbak kalau update data di internet banking gimana? Aku disuruh cek di HP kan, tapi berhubung internetku lola loading alias lemot padahal sebelumnya sudah kuisi full kuotaku. akhirnya aku disuruh cek dirumah aja. 

 

Ini kalau boleh saran buat bank BRI tolong donk dikasi password wifi gratis buat para nasabah biar kalau disuruh cek internet banking pakai HP biar memudahkan nasabah ngecek apalagi kalau kuotanya menipis. 

 

Setelah aku cek data di internet banking BRI ku alamatnya masih alamat lama, lalu aku telp 14017 dan dari penjelasan CSnya kalau hanya perubahan alamat aja tidak apa apa tidak update data di internet banking. 

 

Ya sudah, besoknya ganti aku ke BCA asal untuk nonaktifkan autodebetku dan pengkinian data status. 

 

(bersambung.....)

Cara Mengurus Pindah Datang, Pembuatan KK dan KTP Baru

Hari ini aku mau share pengalamanku mengurus KK dan KTP baru setelah menikah. 

Nah, tulisanku ini adalah lanjutan dari artikel sebelumnya tentang pecah KK dan pindah kependudukan. 

Dan yang kuceritakan disini adalah versi offlinenya ya karena kemarin mau coba online masih ga paham. Jadi kupikir mending langsung datang ke kantor kelurahan, kecamatan dan dukcapil.

 

FYI aku dari Blora, menikah dengan suamiku yang tinggal di Semarang, dan aku pindah ke Semarang. Suamiku pecah KK dengan kakaknya yang serumah dan kami bertiga mengajukan permohonan pembuatan KTP baru. 

Kalau aku dan suamiku, bikin KTP baru karena perubahan status jadi kawin, sedangkan kakaknya suamiku hanya meminta perbaikan KTP karena rusak. 

 

Jadi kemarin setelah dapat SKPWNI dari Blora, suamiku membawa SKPWNI-ku ke RT dalam rangka meminta surat pengantar RT yang ditanda tangani RW untuk permohonan pembuatan KK yang baru. 

 

Setelah dapat surat pengantar RT/RW kami pergi ke kelurahan dan membawa berkas rangkap 2.

Yang satu untuk kelurahan sedangkan yang satunya lagi untuk dukcapil. Berkas tsb antara lain:

• Fotokopi SKPWNI
• Fotokopi KK suami 
• Fotokopi surat nikah 
• Fotokopi Akta kelahiran (aku dan suami)
• Fotokopi KTP (aku dan suami) 
• Fotokopi ijazah (aku dan suami) 
• Surat pengantar RT/RW 

 

Di kelurahan itu kami berdua diminta mengisi formulir F1-21 itu adalah formulir permohonan KTP elektronik yang baru. Dalam hal ini untuk mengganti status perkawinan menjadi kawin.

 

Aku juga dibuatkan formulir F1-38 yaitu formulir permohonan pindah datang WNI dari kelurahan dan diminta mengisi formulir F1.06 ini adalah formulir biodata penduduk perubahan data WNI untuk istri yang ditanda tangani lurah dan camat dan ditempeli foto3x4 latar biru karena aku lahir di tahun genap.

 

Sedangkan suamiku mengisi formulir F1.05 untuk perubahan data kependudukan WNI.

 

Kemarin suamiku juga minta pecah KK sekalian dengan anggota keluarganya yang lain, jadi meski 1 rumah bisa pecah jadi 2 KK karena salah satunya menikah. 

 

Jadi suamiku dan kakaknya mendapat formulir F1.15 surat permohonan KK baru WNI yang ditandatangani oleh lurah dan camat.

 

 

Dari kelurahan, kita menuju ke kecamatan untuk minta tanda tangan pak Camat sambil membawa berkas-berkas yang perlu ditandatangani. 

 

Dan ini yang aku agak heran, sebelum ke Dukcapil kan disaranin antri online dulu, tapi ketika masuk ke kantor Dukcapil ternyata tetep ambil antrian loket. Apa mungkin karena aku datangnya telat ya? Kata petugasnya itu sebagai daftar ulang. Jadi meski kalian antri online kalau datangnya telat tetep yang dipanggil sesuai antrian loket. 

 

Setelah itu kami ke Dukcapil sesuai kecamatan sambil membawa berkas-berkas (1 lembar aja) :

 

1. Surat pengantar RT/RW
2. KTP asli suami dan istri
3. KK Asli suami 
4. Fotokopi SKPWNI dari kota asal 
5. Fotokopi surat nikah
6. Fotokopi Akta kelahiran suami dan istri 
7. Formulir F1.38 
8. Formulir F1-21 
9. Formulir F1.06 
10. Formulir F1.05 
11. Formulir F1.15 

Kesemuanya diberikan ke petugas di loket dan nantinya KTP kita dipotong lalu kami diberikan draft KK dan pengantar pembuatan KTP yang baru.

 

Kami disuruh menunggu 4-5 hari untuk proses pembuatan KK dan KTP. Jadi nanti pas waktunya ambil KTP dan KK tinggal nunjukin ke petugas di loket draft KK dan surat pengantar pembuatan KTP tadi.

CARA MENGURUS PECAH KK & MUTASI PINDAH BAGI YANG SUDAH MENIKAH

Hi guys, berhubung surat nikahku dari kantor Catatan Sipil sudah jadi, kini saatnya aku mengurus surat pindah dari Blora ke Semarang. Sekalian pecah KK dengan adiku.

Tadinya aku hubungi pihak kelurahan, ternyata syaratnya harus melampirkan surat pengantar RT, kalau pulang kampung berat di ongkos dan waktunya ga ada, dan kutak bisa pulang ke rumahku juga, hiks..hiks. Apalagi masih Covid gini, apa tidak bisa online aja nih?

Lalu aku cari-cari info dari tiktoknya pak Zudan Arif maupun ke  Facebook : INFO DukcapilBlora

Ternyata untuk mengurus surat pindah keluar TIDAK USAH PAKAI surat pengantar RT maupun kelurahan/desa. 

Cukup online langsung ke WA dukcapil. Aku membaca di fb ada juga yang sudah mengurus itu tapi di petugasnya tetap dimintai surat pengantar kelurahan/desa. Kok berbeda ya?

Lalu aku WA sendiri ke admin onlinenya, tapi ternyata nomornya sudah ganti , kantor
jaringan pelayanan Dukcapil Blora di Kantor Baru (Jl. Blora - Jepon Km 5 Blora) 

Lalu kucari tahu nomor WA layanan online yang baru 

 

 dan aku tanya:  "Di fb diinfokan tidak perlu surat kelurahan itu bu menurut perpres 96 th 2018. Atau masih dibutuhkan?🙏

Lalu Admin menjawab

FI08 guna mempermudah prosesnya. Apabila tidak ada FIO8 alamat tujuan pindah bisa di tulis manual ....propinsi kab kec desa / kelurahan ....rt dan rw nya....terima kasih😊🙏

Oh ternyata begitu. Baiklah, aku akan mempermudahnya dengan membantu mengisi data yang dibutuhkan seperti di blanko surat pindah keluar seperti ini (semoga ini juga membantu buat yang mau urus surat pindah/mutasi keluar kota ya. Data ini sama dengan yang tertera di Blanko FI08)

 

SURAT KETERANGAN 

PINDAH DATANG WNI

DATA DAERAH ASAL :

Nomor Kartu Keluarga (KK) :

Nama Kepala Keluarga (yang mau pindah)

Alamat :

RT    :

RW  :

Desa/Kelurahan :

Kecamatan :

Kabupaten/ Kota :

Propinsi:

Kode Pos :

Telepon :

 

DATA KEPINDAHAN :

1. Alasan Pindah (pilih nomor)

   (1) Pekerjaan 

   (2) Pendidikan

   (3) Keamanan 

   (4) Kesehatan

   (5) Perumahan

   (6) Keluarga

   (7) Lainnya (sebutkan ....)

2. Alamat tujuan pindah :

RT    :

RW  :

Desa/Kelurahan :

Kecamatan :

Kabupaten/ Kota :

Propinsi:

Kode Pos :

Telepon :

 

3. Klasifikasi Pindah (pilih nomor)

(1) Dalam 1 desa/ kelurahan

(2) Antar desa/kelurahan

(3) Antar Kecamatan

(4) Antar Kabupaten/Kota 

(5) Antar Propinsi

4. Jenis kepindahan (pilih nomor)

(1) Kep.Keluarga

(2) Kep.Keluarga & seluruh anggota keluarga

(3) Kep.Keluarga & sebagian anggota keluarga

(4) Anggota keluarga

 

5. Status no.KK bagi yang tidak pindah (pilih nomor)

(1) Numpang KK

(2) Membuat KK baru

(3) Tidak ada anggota keluarga yang ditinggal

(4) Nomor KK tetap

 

6. Status no.KK bagi yang pindah (pilih nomor)

(1) Numpang KK

(2) Membuat KK baru

(3) Nama kep.keluarga & no.KK tetap

 

7. Rencana tanggal pindah

8. Keluarga yang pindah sebutkan no. NIK dan nama lengkapnya

 

Nah, kalau sudah diisi semua,  bisa langsung dikirimkan (jangan lupa dilampirkan foto KTP, KK dan Surat Nikah) via WA ke layanan Online admindukcapil blora di nomor 082133791024 pada jam kerja 

Senin-Kamis : 08.00-13.00 WIB

Jumat : 07.00-10.00 WIB

Setelah selesai diproses, Anda akan mendapat SKPWNI dan KK yang dipecah tinggal dicetak dan dilaminating sendiri.

Semoga bermanfaat ya....

 

 

Tanya Jawab Vitayang Susu Skim Colostrum

1. Q: Dari mana sumber Omega 3 pada Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? Apakah kandungan Omega 3 akan membuat perbedaan rasa? 

A: Sumber Omega 3 berasal dari ikan laut. Kandungan Omega 3 pada Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original tidak menyebabkan perbedaan rasa. 

 

2. Q: Dari mana asal colostrum dalam Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original new formula? 

A: Bahan-bahan Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original yang baru diimpor dari New Zealand untuk susu skim, USA untuk kolostrum, Belanda untuk inulin, Denmark untuk omega 3, Jerman untuk premik vitamin dan mineral, Singapore untuk Lactobacillus acidophilus, serta China untuk fucoidan. Sedangkan pengemasan dilakukan di Indonesia.  

 

3. Q: Apakah boleh Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original langsung diminum 2 saset? 

A: Boleh diminum 2 saset sekaligus pada orang dewasa. 

 

4. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original boleh dikonsumsi penderita diabetes? Berapa dosisnya? 

A: Orang yang memiliki penyakit diabetes dapat mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan. Disarankan juga untuk mengkonsumsi KK Niwana dengan dosis 3x1-3x2 saset/hari dikonsumsi satu jam sebelum makan. Supergreen Food dengan dosis 2x5 tablet/hari dikonsumsi 2 jam setelah makan. 

 

5. Q: Mulai usia berapa Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi mulai usia di atas 1 tahun dengan dosis 1/3 saset. Untuk remaja 1/2 saset/hari dan dewasa mulai 1 saset/hari.  

 

6. Q: Siapa saja yang tidak disarankan konsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original tidak disarankan bagi yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah dan obat golongan kortikosteroid serta alergi terhadap makanan laut. 

 

 7. Q: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original mengandung fucoidan, apakah penderita autoimun yang tidak disarankan konsumsi makanan laut dapat mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Fucoidan bersifat Bi-imunomodulator. Sehingga dapat mengontrol sistem imun yang terlalu kuat maupun lemah. Dapat dimulai dengan dosis kecil terlebih dahulu seperti 1/2 saset/hari. Atau dapat juga dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.   

 

8. Q: Berapa campuran air yang dibutuhkan untuk melarutkan 1 saset Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Satu saset Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original perlu ditambahkan 150 ml air hangat atau suam kuku atau air biasa. 

 

9. Q: Apakah bayi boleh minum Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Boleh mengonsumsi jika sudah berusia 1 tahun ke atas. 

 

10. Q: Jika seorang anak memiliki alergi sejak bayi, apakah dapat mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat membantu mengurangi gejala penyakit autoimun termasuk alergi dengan dosis 1-2 saset/hari. 

 

11. Q: Apakah penderita Osteoarthritis dapat mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi untuk penderita Osteoarthritis dengan dosis 1-2 saset/hari dikonsumsi setengah jam sebelum makan. 

 

12. Q: Pada kasus patah tulang berapa dosis yang dianjurkan? Apakah masih perlu konsumsi suplemen kalsium dari dokter? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat diberikan dengan dosis 1-2 saset/hari dikonsumsi setengah jam sebelum makan. Sebaiknya obat/suplemen yangdiberikan dokter tetap dikonsumsi agar proses penyembuhan lebih cepat. 

 

13. Q: Berapa dosis Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dan Vitayang Pureway C yang disarankan bagi penderita flu? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat diberikan dengan dosis 1-2 saset/hari dikonsumsi setengah jam sebelum makan. Vitayang Pureway C + Zinc dapat diberikan dengan dosis 1-2 tablet/hari dikonsumsi langsung setelah makan. 

 

14. Q: Apakah jika sudah mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original tidak perlu lagi mengonsumsi vitayang omega 3, mengingat Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original new formula ini sudah mengandung omega 3? 

A: Kandungan Omega 3 di Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original New Formula sangat sedikit jika dibandingkan dengan kadar omega 3 pada Vitayang Omega 3. Sehingga akan lebih baik tetap mengonsumsi Vitayang Omega 3 untuk mencukupi kebutuhan harian. 

 

15. Q: Jika memiliki alergi ikan ataupun makanan laut lainnya, apakah boleh mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Jika reaksi alerginya sangat parah, maka sebaiknya tidak dikonsumsi, terutama jika alergi semua makanan laut, termasuk rumput laut. 

 

16. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original ini dapat dikonsumsi untuk ibu hamil dan menyusui? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat diminum oleh ibu hamil atau menyusui dengan dosis 1 saset/hari untuk membantu kestabilan imun tubuh. 

 

17. Q: Mana yang lebih baik untuk membantu menjaga kesehatan penglihatan, apakah Supergreen Food atau Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? Mana yang lebih tinggi kandungan vitaminnya? 

A: Lebih disarankan Supergreen Food karena kandungan vitamin dan mineralnya lebih banyak jenis serta jumlahnya. Tetapi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original juga memiliki banyak vitamin dan mineral yang dapat membantu mempercepat perbaikan indera penglihatan, sehingga saran kami akan lebih baik jika dikonsumsi keduanya. 

 

18. Q: Kalau sedang melakukan detoks Vitayang Raw Meal lalu meminum Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original, baiknya diberi jeda atau dicampur? 

A: Lebih baik diberi jeda antara setengah jam sampai 1 jam. 

 

19. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original bisa untuk membantu program diet? 

A: Program diet lebih disarankan untuk konsumsi Vitayang Kapsul Slimming dengan dosis 2x1 kapsul/hari dikonsumsi setelah makan siang dam malam. Vitayang Raw Meal 2-3 saset/hari. 

 

20. Q: Setelah mengalami operasi bongkol paha sebaiknya berapa konsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original untuk mempercepat penyembuhan? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan. Disarankan juga untuk mengonsumsi KK Niwana dengan dosis 3x1-3x2 saset/hari dikonsumsi satu jam sebelum makan. Supergreen Food dengan dosis 2x5 tablet/hari dikonsumsi 2 jam setelah makan. 

 

21. Q: Berapa dosis Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original yang disarankan untuk lansia yang mengalami demensia? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan. Saran untuk menambahkan Vitayang Omega 3 dengan dosis 1-2 softgel/hari dikonsumsi setelah makan. 

 

22. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original bisa dikonsumsi anak yang memiliki alergi susu sapi? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat diberikan dengan dosis rendah terdahulu untuk melihat bagaimana reaksinya. Jika tidak terjadi reaksi alergi maka dapat diteruskan dan bertahan untuk pemberian dosis normal. Dosis rendah yang dianjurkan adalah setengah saset/hari. 

 

23. Q: Anak saya tidak suka minum susu putih dan lebih suka SGM coklat. Kalau misalkan Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original 150ml + SGM 150ml rasa coklat apakah diperbolehkan? Apakah tidak berbahaya? 

A: Lebih baik tidak dicampur dalam pembuatannya. Jika tidak menyukai susu putih, Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat diberi perasa coklat dari bubuk coklat untuk makanan yang dijual dipasaran. 

 

24. Q: Jika susu sifatnya menetralisir, apakah boleh jika Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original diminum bersamaan dengan Supergreen Food?

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi bersamaan dengan Supergreen Food karena tidak menimbulkan efek saling bertentangan. 

 

 25. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original yang baru rendah kalori? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original adalah produk yang rendah kalori dan rendah lemak. 

 

26. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original bisa diminum sebagai antiinflamasi? 

A: Beberapa kandungan di dalam Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original ini adalah antiinflamasi termasuk kandungan Colostrum serta Omega 3. 

 

 27. Q: Sebagai penguat imun tubuh, lebih baik Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original, Vitayang Pureway C + Zinc atau Supergreen Food? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original sebagai penyeimbang sistem imun sedangkan Supergreen Food untuk menjaga tubuh tetap sehat dan fit dengan kandungan vitaminnya yang lengkap. Kandungan vitamin C pada keduanya lebih kecil jika dibandingkan dengan Vitayang Pureway C + Zinc karena vitamin C padaVitayang Pureway C + Zinc adalah generasi terbaru yang dapat terdistribusi di tubuh selama 24 jam dan mudah diserap oleh tubuh. Sehingga ke tiga produk tersebut saling melengkapi untk menyeimbangkan sistem imun tubuh. 

28. Q: Apakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original bisa dikonsumsi dengan es batu? Apakah kandungannya akan berkurang? 

A: Bisa. Kandungan Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original akan berkurang atau rusak jika dibuat menggunakan air panas. 

 

29. Q: Apakah untuk penderita stroke bisa minum Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan. 

 

30. Q: Mana yang lebih baik antara Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dengan susu UHT? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original. Karena mengandung antibodi yang tinggi, omega 3, fucoidan, Lactobacillus acidophilus dan inulin serta vitamin dan mineral yang lebih lengkap daripada susu UHT. 

 31. Q: Berapa jeda waktu untuk mengonsumsi Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original jika sebelumnya mengkonsumsi obat pengencer darah? A: Beri jeda konsumsi 2-4 jam. 

 

32. Q: Kalau untuk keluhan infeksi saluran kemih bagaimana dosis minum Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan. 

 

33. Q: Bagaimana dosis Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original untuk konsumen yang telah mengalami kemo? 

A: Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original dapat dikonsumsi dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan. Disarankan juga untuk mengonsumsi KK Niwana dengan dosis 3x1-3x2 saset/hari dikonsumsi satu jam sebelum makan. Supergreen Food dengan dosis 2x5 tablet/hari dikonsumsi 2 jam setelah makan. 

 

 34. Q: Bisakah Vitayang Susu Bubuk Skim Rasa Original untuk terapi biduran? 

A: Bisa untuk terapi dengan dosis 2-3x1 saset/hari setengah jam sebelum makan.

 

Info & pemesanan 

Vitayang Susu Skim Colostrum (beli 3 gratis 1)

Chat WA : 081915197153 

Open Reseller/ Dropshiper

SYARAT MEMBUAT & PERPANJANGAN SKCK

 Hi, guys!

Hari ini aku mau bahas soal SKCK. SKCK itu singkatan dari Surat Keterangan Catatan Kepolisian sebelumnya namanya SKKB (Surat Keterangan Kelakuan Baik). Buat kalian yang belum punya SKCK  ingin mengajukan permohonan pembuatan SKCK berikut ini dokumen yang harus disiapkan :

1. Fotokopi KTP (1 lbr)

2. Fotokopi KK (1 lbr)

3. Fotokopi Akta Lahir / Ijazah

4. Pas Foto 4x6 = 4 lembar (warna background merah)

Adapun masa berlaku SKCK ini jika dikeluarkan oleh Polsek hanya berlaku 3 bulan, sedangkan jika SKCK dikeluarkan oleh Mabes Polri, Polda, dan Polres berlaku selama enam bulan.

Kenapa beda? Karena SKCK yang dikeluarkan oleh masing-masing institusi itu memiliki kegunaan yang berbeda.

Kalau kalian ingin membuat SKCK sebagai syarat melamar kerja di BUMN atau CPNS maka pembuatan SKCK di Polres.

Sedangkan untuk visa untuk pergi ke luar negeri, baik visa studi maupun kunjungan, bisa mendatangi Polda atau Mabes Polri untuk mendapatkan SKCK luar negeri.

Sedangkan untuk kalian yang ingin memperpanjang SKCK berikut ini dokumen yang harus disiapkan :

1. Fotokopi SKCK yang lama

2. Fotokopi KTP (1 lbr)

3. Pas Foto 4x6 = 4 lembar (warna background merah)

BEDA HABITS SAAT SINGLE DENGAN MENIKAH

Sudah 2 minggu aku menyandang status sebagai istri. Dan yang kurasakan setelah aku menikah adalah bahagia dan bersyukur, ada kebiasaan baru yang berbeda dengan saat masih single. Salah satunya adalah aku jadi lebih rajin.

Kalau dulu waktu masih single aku agak malas memasak, sekarang jadi lebih rajin belajar masak. Dan aku memang dari dulu suka makan yang fresh. Jadi sebisa mungkin tidak pernah menghangatkan masakan. 

Sehari aku masak nasi 2x, masak menu lauk dan sayur juga 2x. Pagi untuk makan pagi dan siang. Malam masak lagi dengan menu berbeda. Kadang aku order go food kalau pas ga ada bahan masakan di kulkas, atau lagi malas masak. 

Puji Tuhan suamiku ga pernah protes dan dia makan apapun yang kumasak dan dia habiskan meski katanya kurang garem.

Kalau soal bangun pagi sih sudah terlatih dari sejak sakit. Mau bangun siang juga ga bisa, karena lambung udah keroncongan pengen makan pagi pagi. 

Sekarang aku lebih tenang, dulu aku makan tiap 2 jam, sekarang lebih fleksibel. Aku bisa menemani suamiku makan kadang malah makanku lebih telat karena harus beresin alat masak dulu dan memastikan dapur selalu bersih saat sesudah masak.

Aku jadi rajin nyapu lantai, cuci baju. Kalau pas masih single nyapu kalau kotor aja. dan cuci baju? Hm londri ajah..

Suamiku orangnya sangat perhitungan, sedangkan aku loyal boros. jadi kalau aku gas dia remnya. Benar-benar saling melengkapi.

Kalau dulu pengen beli apa apa tinggal beli ga perlu minta persetujuan suami. Sekarang mau beli apa aja harus nanya dulu. It's ok. 

Tapi kadang aku agak bandel juga sih, dia yang ngalah. 

Kalau kalian bagaimana? Hehe....