Cara Mengatasi Tidak Sengaja Tertelan Rambut

Rambut manusia mengandung keratin dan tubuh kita tidak dapat menghancurkan keratin. Keratin akan masuk ke dalam tubuh dan akan keluar saat BAB. 

Jadi kalau kita tidak sengaja menelan rambut maka kalau cuma sehelai telan saja nanti rambut akan masuk ke pencernaan dan akan dibuang bersama BAB.

Kalau rambut yang tertelan cukup panjang, kalau memungkinkan coba tarik keluar pakai jari.

Anda juga bisa coba makan pisang/ roti / makanan yang lunak lainnya

atau minum 1 sdm minyak zaitun
 

Nah, kalau hanya sensasi/ rasanya ada rambut nyangkut di kerongkongan padahal sebenarnya ga ada apa-apa di kerongkonan, coba kumur dengan segelas air hangat campur garam.
 

Jika semua cara sudah dicoba tapi masih ada keluhan dan muncul gejala sakit saat menelan sebaiknya segera periksa ke dokter THT agar mendapat penanganan lebih lanjut.

 

Bagaimana cara mencegah agar tidak tertelan rambut? Coba pakai bando/ ikat rambut Anda saat makan. Kalau pas masak coba pakai penutup kepala agar rambut tidak rontok ke dalam masakan.

Cara Menghilangkan Pahitnya Pare versi Chef Rudy

Cara Menghilangkan Pahitnya menurut versinya chef Rudy:

 

1.  Potong pare buang tengahnya

2.  Rebus air dengan 2 sdm garam

3. Matikan api

4. Masukkan pare ke dalam air mendidih

5. Diamkan selama 3 menit sampai dingin lalu tiriskan

6. Cuci dengan air bersih

Tapi aku pernah lihat versi lain juga di youtube cara menghilangkan pahitnya pare justru ga dikasih garam, tapi langsung dimasak dengan api besar. 

 Apa ada yang sudah pernah coba? mana yang lebih efektif? Soalnya aku masih belajar masak.

CARA BUAT AKUN PEMASARAN TIKTOK & CARA MENAUTKANNYA KE AKUN TIKTOK SHOP

Hi, Moosufans!

Jika sebelumnya kalian sudah pernah membuat akun tiktok dan instal aplikasi Tiktok seller kemudian menautkannya ke akun resmi, maka lepaskan dahulu tautan akun resmi kalian. 

Kemudian buatlah akun tiktok yang baru lagi yang nantinya akan ditautkan ke akun pemasaran. 

Nah berikut ini tutorial/ cara membuat akun pemasaran dan cara menautkannya ke akun tiktok shop :

1. Buka aplikasi Tiktok di Hp Kalian 

2. Klik Profil 

3. Klik pengaturan dan privasi 

4. Klik beralih akun 

5. Klik Tambah Akun 

6. Login dengan salah 1 akun Anda yang lain dimana akun login tsb harus beda dengan akun yang pertama Anda buat. Misalnya Kalau sudah pernah login dengan fb maka bisa dicoba login dengan no. HP 

7. Ketik no. telepon (HP) atau alamat email Anda tanpa angka nol di depannya karena sudah ada +62 

8. Masukkan kode 6 digit angka yang dikirim ke hp anda 

9. klik siapkan profil 

10. lalu diisi semua data-data yang diperlukan Sekarang setelah akun kedua sudah dibuat, berikut ini cara menautkannya ke akun pemasaran di aplikasi tiktok seller 

11. Buka aplikasi tiktok seller di HP kalian 

12. Klik Pengaturan 

13. Klik Akun Tiktok yang ditautkan 

14. Klik akun pemasaran 

15. Klik tautkan akun baru 

16. ketik nama akun tiktok kalian yang baru lalu klik kirim undangan 

17. klik kotak masuk yang ada di bagian bawah samping profil 

18. di bagian pesan klik notifikasi sistem ada monetisasi permintaan baru 

19. nanti muncul pemberitahuan seperti ini diklik saja 

20. klik terima permintaan 

21. nanti setelah menunggu statusnya akan berubah jadi ditautkan 

22. kemudian kalian masuk ke akun kalian yang baru lalu klik garis tiga di pojok kanan atas dan klik Alat kreator 

23. scrol agak ke bawah dan klik tiktok shop 

24. Selamat mulai jual produk di tiktok, klik memulai 

25. Izinkan tiktok mengirim informasi promosi --> klik izinkan 

26. klik icon shop yang saya lingkari ini lalu klik memulai 

27.klik komisi 

28. klik tambahkan produk 

29. isi nama lengkap Anda sesuai nama di rekening bank lalu klik kirim

ok semoga bermanfaat. selamat mencoba!

CATATAN MAKANAN UNTUK PENDERITA MIOMA

Ukuran Rahim Wanita Normal yaitu panjang 7 cm, lebar = 4 cm, tebal = 3 cm atau (8x5x4 atau 6x4x3 atau 6x3x2)

Makanan yang tinggi kadar estrogen:

1. Stroberi
2. Buah Persik
3. Kacang hitam
4. Kacang hijau 

5. Kacang Pistachio
6. kacang kenari
7. kurma
8. bawang putih

Makanan rendah kadar estrogen :
1. Kacang-kacangan
2. Telur
3. Jeruk
4. Coklat Hitam
5. Buah-buahan dan sayuran berwarna merah dan hijau

6. Biji-bijian bertunas
7. Ikan Laut (Tuna Putih, Salmon, Makarel, Sarden)
8. Susu Kambing atau Domba Organik (atau susu almond, santan, susu rami)

Makanan yang harus dihindari/ pantangan :

1. Daging berlemak
2. Gula Olahan
3. Keju Berlemak
4. Mentega
5. Daging Asap (dan Ikan)
6. Makanan Cepat Saji
7. Daging Merah (Berlebihan)
8. Gula Olahan dan Makanan Olahan Lainnya Karbohidrat Olahan (roti, pasta, kentang)

9. Susu Full Cream

 

Makanan yang disarankan untuk penderita miom:

1. Sayuran (Kembang kol, brokoli, bok choy, dan kubis) 

2. Kunyit dan temulawak

3. Jamur tiram dan jamur kancing putih

4. Ikan salmon dan makarel

5. Buah Delima

 

Ingat, makanan olahan

yang tidak sehat

bisa meningkatkan

kadar estrogen!!

 

Cara Transfer Pulsa XL jadi Saldo OVO

Setiap bulan aku isi pulsa XL-ku hanya untuk memperpanjang masa aktif. Aku jarang telepon dan lebih banyak pakai kuota internet buat chat WA. Alhasil, pulsa di HPku makin banyak tapi ga kepake.

Biasanya sih, aku bagi pulsa ke adikku lalu dia ganti uang tunai gitu. Tapi kemarin coba pakai aplikasi via pulsa untuk mengubah pulsa XL jadi saldo OVO karena aku sering order pakai Grab sekarang dengan pembayaran OVO. 

Untuk rate convert pulsa XL yaitu sebesar 0.74% jadi kalau misal aku mau convert pulsa 100.000 yang kuterima adalah 74.000 saja. Oh ya, Bagi Pulsa hanya bisa  diproses jika sisa pulsa setelah dikurangi nominal Bagi Pulsa tidak boleh kurang dari  5000 (dan siapkan juga biaya nominal 2000 untuk bagi pulsa XL). Minimal convert pulsa yaitu 30.000

Ok, langsung ke tutorial:

1. Instal aplikasi VIA Pulsa dari Google Play di HP kalian

2.  Pilih provider yang akan diconvert misalnya XL

3. Masukkan besaran (nominal) pulsa yang ingin di convert beserta nomor HP yang akan digunakan untuk transfer pulsa.

4. Masukkan info nomor rekening/ E-wallet

5. Pastikan seluruh data yang diisi sudah benar dan beri tanda Centang pada kedua kotak lalu klik LANJUT

6. Lakukan transfer pulsa/ bagi pulsa ke nomor yang diberikan oleh aplikasi Viapulsa. Untuk cara transfer /bagi pulsa XL tekan *123# lalu tekan panggil- ketik angka7 - ketik angka 2 - ketik angka 2 lagi - ketik angka 4 - masukkan no tujuan yang dikirim oleh admin via pulsa - masukkan nominal pulsa yang diconvert lalu ketik kode yang ditampilkan di layar.

7. Upload bukti transfer pulsa (screenshot sms) dengan klik panel LAMPIRKAN lalu klik UPLOAD

8. Tunggu beberapa saat sampai admin Viapulsa melakukan proses pencairan uang ke
rekening/ewallet kalian ( bukti transaksi akan dilampirkan pada aplikasi dimana kalian akan menerima notifikasi setelah bukti tersebut muncul )

 

Jika kamu mengalami kendala dalam bertransaksi, Hubungi nomer Customer Care Viapulsa +6285654448283

   

Cara Pindah Faskes BPJS di Aplikasi Mobile JKN

Cara Pindah Faskes secara online dengan menggunakan Aplikasi Mobile JKN:

1. Buka aplikasi Mobile JKN di HP, jika belum ada bisa instal dulu aplikasinya di Google Play Store 
   
   
   
   
2.  →] Klik Masuk/ Daftar
   
   
   
   
   
3.  Jika sudah punya akun klik masuk, jika belum punya akun klik daftar. Karena aku sudah punya akun jadi ku- klik masuk.
   
   
   
4. Isi data yang diminta, Pilih Jenis Identitas (bisa ketik NIK atau Nomor kartu BPJS)
   
   
   
5. Aku pilih jenis identitas nomor kartu JKN, masukkan 13 digit nomor kartu JKN-KIS, masukkan pasword dan ketik kode captcha, klik masuk
   
   
   
   
6. Klik Menu Lainnya
   
   
   
   
7. klik Perubahan Data Peserta
   
8. Klik tanda > pada Fasitas Kesehatan Tingkat 1
   
   
   
9. Pada Perubahan Faskes 1, beri tanda centang perubahan 1 keluarga, pilih propinsi, kota/kabupaten, dan pilih Faskes
   
   
   
10. Klik SETUJU
    
    
    
11. Pilih metode verifikasi (SMS/Email) 
    
    
    
12. Untuk Verifikasi OTP, masukkan kode verifikasi yang telah dikirimkan lewat SMS atau Email Anda - klik VERIFIKASI
    
    
13. Dan muncul pemberitahuan bahwa Fasilitas Kesehatan berhasil diubah
    
    
    Namun untuk mengubah FTKP dokter gigi sepertinya ada kendala ketika aku coba ubah pakai Mobile JKN, jadi saran dari admin IG BPJS disuruh untuk menghubungi layanan Care Center 165.

 Ok, itu tadi tutorial cara pindah/ ganti faskes di Aplikasi Mobile JKN, apabila Anda ingin menghubungi admin WA Pandawa bisa chat di nomor 0811-8165-165 di hari Senin-Jumat mulai pk. 08.00-15.00 WIB