Manfaat Supergreen Food: Pencegah dan Penghambat Kanker

Manfaat Supergreen Food: Pencegah dan Penghambat Kanker 

• Beta Karoten dan Klorofil pada Chlorella dan Spirulina mampu melindungi sel.
• Spirulina kaya akan pikosianin yang menghambat kanker.
•  GLA memperkuat sistem imun dan menghambat kelebihan pembelahan sel. 
• Chlorellan substansi pendorong imunitas pada Chlorella mampu meningkatkan daya tahan tubuh pasien kemoterapi. 
• Macrophage pada Chlorella mampu menghancurkan kanker dan kerusakan sel secara umum. 
• PPARs akan mengenali sel kanker dan menghambat diferensiasinya (melemahkan sel kanker) 
• Pikosianin berperan sebagai antivirus yang ampuh mencegah serangan kanker dengan mekanisme mengatasi serangan sel kanker secara apoptosis (pikosianin memberikan ‘pisau tajam’ kepada sel kanker agar digunakan untuk bunuh diri). 
• Polifenol bersama pikosianin dan PPARs secara sinergis sangat efektif mencegah kanker. 

 

Order Supergreen Food (SGF)

Klik disini atau WA : 081915197153

Manfaat Supergreen Food untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat Supergreen Food untuk Menjaga Kesehatan Jantung : 

• Mukopolisakarida pada Chlorella akan meningkatkan elastisitas dan memperkuat jaringan penghubung khususnya jaringan di jantung dan mencegah kerusakan arteri. 
• Asam lemak pada Chlorella seperti Omega-3 berfungsi untuk membersihkan arteri, menurunkan kolesterol dan mencegah atheroschlerosis.
•  PPARs-α akan melindungi organ jantung, hati dan ginjal. 
• PPARs-γ dapat membantu memperbaiki arteriosclerosis karena dapat mengubah LDL menjadi HDL dalam darah. LDL yang sudah ditransformasi disimpan dalam liver untuk digunakan. 
• PPARs-γ juga dapat membantu menurunkan kadar lemak, kolesterol dan tekanan darah.
• Polifenol membantu mencegah oksidasi kolesterol dan LDL yang bertanggung jawab terhadap penyumbatan pembuluh darah (penyebab jantung koroner dan stroke). 

 

Order Supergreen Food

klik disini atau WA : 081915197153

Manfaat Supergreen Food untuk Penderita Diabetes & Hipoglikemia

Manfaat Supergreen Food untuk Penderita Diabetes & Hipoglikemia:

• GLA pada Spirulina efektif membantu mengatur kadar gula. 
  
• Protein & karbohidrat akan menyediakan aliran energi yang stabil tanpa memicu sekresi insulin yang berlebihan.  
• Klorofil, protein, vitamin B1, B2, seng, asam pantetonat membantu memperbaiki pankreas.  
• Vitamin E sebagai antioksidan untuk lemak yang tidak termetabolisme dengan baik. • CGF dapat memicu regenerasi sel pancreas yang rusak dan sel yang luka (gangren). 
• Kalium mencegah hipoglikemia karena mampu mengubah glikogen menjadi gula dalam hati yang akan dilepas bila kadar gula darah rendah.
• PPARs- γ (gamma) dan PPARs-α (alfa) efektif meningkatkan sensitifitas insulin (untuk terapi diabetes) dan mengatur system keseimbangan glukosa. 

 

Order Supergreen Food

klik disini atau WA : 081915197153

CARA SELEKSI RAMBUT KERITING PAKAI PHOTOSHOP

Hai guys, yuk mari kita belajar Photoshop lagi. Kali ini aku belajar cara seleksi rambut keriting sekaligus ganti background biar tjakep, Aku sudah sediakan gambar contohnya dan markicob. Btw ini aku pakai PS CS6 ya.

1. klik Lasso Tool seperti gambar di bawah ini

2. Tekan mouse sambil diseret dan tahan. Buatlah garis lengkung di tepi rambut mengikuti arah kruel-kruele rambut. Jika sudah sampai ke ujung awal lepaskan mouse Anda semudah Anda melupakan mantan yang ga ada akhlak. wkwkw.

3. Klik Refine Edge

4. Nanti muncul tampilan kayak gini, klik icon segitiga kecil seperti gambar di bawah ini (click to select a view mode- pilih yang on black)

centang SMART RADIUS dan DECONTAMINATE COLORS tapi jangan di OK dulu....

5. Pilih size 48 btw ini ngasal aja sih aku haha...

6. Sapukan mouse Anda sambil ditekan tahan-lepas... berasa kayak menghapus pinggiran rambut sampe garis tepi-tepi tadi raib. baru klik OK.

7. Nah nanti hasilnya kayak gini guys, backgroundnya jadi transparan.

8. Lalu seret gambar cewek kriting tadi ke layar baru yang sudah ada gambar rumahnya kayak ini, (cara nyeret gambare pake mouse ya tekan gambare, sambil diseret ke tempat tujuan baru diculno). Ini hasilnya, kalau mau membesarkan gambar cewek ini bisa tekan Ctrl + T lalu mouse e diklik-seret sembari driji kiwonem tekan SHIFT + ALT sampai gambare sesuai ukuran yang kamu inginkan.

 Sekian tutorial kocak kali ini....

Akhirnya Beli Pompa Galon Elektrik Lagi

Tadi malam waktu kami jalan-jalan ke Mall karena cari Beras merk kesukaanku yang kebetulan lagi habis, aku teringat kalau mau beli pompa galon elektrik. Ini sudah ketiga kalinya aku akhirnya beli. Yang pertama rusak karena kena air, yang kedua juga rusak, yang ketiga ga kuat bau mesinnya berasa minum air tercampur logam berat. Daripada kenapa-kenapa akhirnya selama ini aku kalau mau minum ya galone tak sokkk! Akibatnya airnya tumpeh-tumpeh ke lantai. 

Tadinya sih mau beli online lagi, tapi suamiku bilang nanti ga kebeneran lagi? Akhirnya ya sudah mampir ke toko elektronik dan pilihanku jatuh ke Maspion harganya murmer cuma 60rb-an. Aku pilih produk ini karena ga ada stainlessnya. Trauma ma bau stainless.

Ini penampakan pompa galon elektrikku yang baru:

Aku bilang sama karyawan toko: "Mas, boleh dicoba dulu?"

"Silakan kak!"

Dan tak lupa aku endus-endus selangnya. masih bau plastik tapi ga separah yang dulu. Sampai rumah aku cuci dengan air hangat tapi masih bau juga. Aku coba browsing di internet dan ada yang menyarankan dikum pake air perasan lemon selama 1-2 jam dan dibilas dengan air RO. lalu dikeringkan  baru dipake.

Alhasil baunya hilang dan aku bisa minum dengan aman.

 

Cara Menghapus Objek di Photoshop CS6

Bagaimana cara menghilangkan objek di Photoshop CS6? Disini aku punya gambar pantai dan aku mau menghilangkan pohon kelapanya aja

Before

1. Pilih objek yang mau dihapus dengan bantuan Lasso Tool

2. Klik DELETE di Keyboard dan nanti akan muncul tampilan seperti di bawah ini:

3. Klik OK dan seketika pohon kelapa akan raib...hilang wusss....!

 4. Dan untuk menghilangkan bekasnya, pencet tombol Ctrl+D di keyboard Anda. Dan hasilnya seperti ini:

After

 mm..bye bye wit klopo....

GAGAL LOGIN KE APLIKASI DANA, NYARIS KENA HACK

Jadi ceritanya, kemarin malam pas suamiku coba login ke aplikasi DANA-nya itu gagal masuk. Sudah masukin nomor PIN eh ga bisa mulu. Karena kesal, akhirnya dia nulis review di aplikasi DANA yang ada di google play store.

Eh, beberapa saat kemudian setelah nulis review tsb, suamiku langsung dapat balasan email. Dia bilang: "Wah, kok cepet banget direspon adminnya ya?"

Tapi ada yang ganjil disini, karena admin tsb malah minta data pribadi suamiku dan nomor PIN transaksi. Suamiku tanya ke aku, apa benar ini?

Karena aku biasa terima email, aku teliti siapa sih ini pengirim emailnya? Wah mencurigakan, masa DANA emailnya pake gmail.com? Aku coba cek ke instagram resminya di @dana.id nah bener aja emailnya beda. Email customer service DANA yang resmi itu help@dana.id.

Dan ganjil misteri yang berikutnya, suamiku dapat email bertubi-tubi dari pengirim email yang mengatasnamakan cs DANA dengan akhiran gmail.com dan semuanya minta data pribadi. 

Langsung deh suamiku blokir itu email dan hapus review di aplikasi DANA yang ada di playstore dan sejak saat itu tidak ada email lagi.

Dan suamiku uninstal aplikasi DANAnya dan coba instal ulang lalu login lagi ke aplikasi DANA. dan akhirnya berhasil login. 

Semoga kita berhati-hati terhadapa para hacker. Sering Ganti PIN Anda dan telitilah sebelum membalas email.

Rangkuman Belajar Bahasa Inggris : PRONOUN (Kata Ganti)

Pronoun (Kata Ganti)

Ada 7 macam Pronoun :

1. Personal Pronoun (Kata Ganti Orang)

Example : Two days ago I met Sasha. Yesterday I met her again.

 
 2. Possesive Pronoun (Kata Ganti Milik)

Example : This is my bag. The bag is mine.

3. Reflexive Pronoun

Example : My sister cooked this meal herself.

4. Demonstrative Pronoun (Kata Ganti Penunjuk):

this

that

these

those

one

ones

such

Example : These are your books = Ini buku-bukumu

5. Interrogative Pronoun (Kata Ganti Penanya)

* Who = siapa (menanyakan orang sebagai subjek/ pokok kalimat)

Who is that boy?

 

 * Whom = siapa (menanyakan orang sebagai objek pelengkap penderita)

With whom do you go to school?

 

* Whose = milik siapa (menanyakan kepunyaan)

Whose clothes are these?

 

* What = Apa (menanyakan nama, benda, pekerjaan atau jabatan seseorang) 

What is your name? 

* Which = yang mana (menanyakan pilihan)

Which is your house?

6. Indefinite Pronoun (kata ganti yang mengacu pada sesuatu yang tidak tentu)

somebody

something

anything

everyone

everything 

7. Relative Pronoun

who

whom

whose

which

that

Example :  

This is Nana whose sister you meet last night 

(Ini Nana kakaknya yang kamu temui tadi malam)

 

Pengalaman Antar Suami Berobat Ke Dokter Gigi

Setiap habis makan, suamiku selalu bersihkan sisa-sisa makanan dengan tusuk gigi. Hm, kebiasaan!

Di rumah selalu ada tusuk gigi. Gigi suamiku bagian kiri atas lubangnya cukup besar 

(kroak koyok guo marongan) dan aku berkali-kali bujuk dia buat cabut saja ke dokter. Tapi jawabannya selalu "tatut ah.."

Atas rekomendasi adikku, aku akhirnya menyarankan suamiku periksa ke dokter gigi dekat kontrakan adikku. Memang agak jauh sih dari tempat tinggal kami. 

Kemarin siang, aku chat suamiku di kantornya: "Yuk pa, nanti ke dokter ya. Tak daftarno pie mau ya."

Dia tetep ndak mau. Terus aku bilang, nanti malam makan di luar aja karena beras pas abis. Nah ketika dia pulang kerja, langsung tiba tiba ngajak ke dokter sekalian. Mhewhew.... finally.. 

Ya wes, sebelum ke dokter tak suruh dia makan sandwich yang aku beli tadi siang dulu karena perjalanan agak jauh. Terus kita makan malam sebelum cabut gigi.

Karena datangnya dadakan akhirnya dapat nomor antrian terakhir. Yang menarik di saat kami antri dokter, di kala semua orang sibuk main HP. Ada seorang ibu yang duduk sambil merajut topi. Benar-benar cara unik menggunakan waktu luang.

Setelah tiba giliran suamiku masuk ke ruang dokter, aku melihat kanan kiriku sudah ga ada orang lagi. Waktu sudah menunjukkan jam 21.00 WIB. Saat suamiku keluar dari ruang dokter dia bilang besok Rabu suruh balik lagi. Lho kenapa? Ga jadi dicabut katanya cuma dikasih antibiotik sama obat pereda nyeri buat 3 hari  dulu karena sudah radang gusinya meski ga sakit tapi sudah radang.

Bayar dokter 120rb. ya sudah, Rabu sore mama masaknya lebih gasik biar pas papa pulang langsung capcus ke dokter. Suamiku dicek tensinya agak tinggi. Dan sebelum periksa jane diswap dulu bayarnya 100rb. Tapi hari itu tidak swap. Rabu aja swapnya katane. Anehnya kok swap bisa diatur harinya apa karena sudah malam? Jadi ditunda? Kan sama-sama periksa ke dokter yang sama...

Rabu malam....

Kami kembali lagi ke dokter gigi, dapat nomor antrian 4. Sampai disana ternyata tidak diswap mungkin dokternya lupa. Dan dicabutlah gigi suamiku. Bayar 250rb. Setelah gigi dicabut  sementara suamiku makan bubur dan nasi lemes.  Tapi setelah 3 hari sudah normal lagi...

Bile Refluks dan GERD

Aku mau menjawab salah satu komentar di Youtubeku yaitu dari Mas Amir Hasan yang bertanya tentang Bile Refluks dan cara menguatkan klep lambung bawah.

Bile Refluks atau Refluks cairan empedu adalah ketika cairan empedu yang dihasilkan oleh liver/ hati naik ke lambung bahkan sampai bisa naik lagi ke tenggorokan. Sedangkan GERD itu naiknya cairan asam lambung ke kerongkongan.

Gejalanya meliputi rasa mual, nyeri ulu hati, muntah terasa pahit sampai ada warna hijaunya berati cairan empedunya ikut keluar, rasa terbakar di dada (heartburn), lidah/mulut terasa asam, suara serak, batuk, dan karena tidak nafsu makan akibatnya bb turun drastis.

Saya sendiri pernah didiagnosa sakit bile refluks. kejadiannya sudah lama sekali. Setiap bangun tidur rasanya nyeri di perut dan muntah berkali-kali yang rasanya pahit. Jika sudah dimuntahin rasanya plong. Untuk penanganannya bile refluks tidak cukup hanya dengan mengubah gaya hidup jadi lebih sehat saja, namun juga harus dibantu dengan minum obat dari dokter secara rutin. Konsultasikan dengan dokter Anda mengenai obat yang disarankan.

Cara menguatkan otot LES yaitu dengan latihan pernafasan perut. Dimana langkah-langkahnya :

Lakukan latihan ini bisa dengan duduk, berdiri, atau berbaring. Fokus dan konsentasi di area perut. Kembangkan perut saat tarik napas, dan saat buang napas kontraksikan otot-otot perut Anda. Ulangi 5-10x dalam satu waktu. Ulangi prosesnya 10 seri dalam sehari.

Tapi jangan terlalu memaksakan diri, jika ada rasa melayang coba berhenti dulu dan lakukan esok harinya. Karena menurut dokter, latihan pernafasan diafragma merupakan latihan pernafasan dalam yang dapat memicu hiperventilasi. Kondisi hiperventilasi dapat membuat Anda merasa melayang.

Selain itu hindarilah makanan yang tinggi lemak, coklat, minuman beralkohol, bersoda dan mengandung kafein. 

Makan dengan porsi kecil tapi sering, jangan tidur setelah makan, beri jeda waktu 3-4 jam.