MUAL SETELAH GOSOK GIGI PAGI HARI
CARA MENCEGAH GERD (Asam Lambung Naik)
Hi Moosufans! Ini tips mencegah asam lambung naik :
1. Kunyah makanan perlahan sampai lembut, ojo kemrungsung. Makan sehari 5 x dengan porsi sedikit.
2. Jangan berbaring setelah makan beri jeda waktu 2- 3 jam baru boleh tidur.
3. Tinggikan posisi kepala dan dada hingga 15–20 cm. Anda bisa gunakan balok atau busa penyangga di bawah kasur.
4. Hindari coklat kopi makanan pedas asam berminyak /berlemak tinggi kalo minyaknya buat numis bumbu gapapa.
5.Jika bb anda berlebihan turunkan bb anda jd lbh ideal
6. Gunakan pakaian yang longgar jangan ketat
6. Kelola stress, latihan yoga, meditasi,
7.Berhenti merokok dan jangan minum minuman beralkohol
8. Minum obat rutin sesuai anjuran dokter
CEMAS PERUT KEDUTAN, TERNYATA INI PENYEBABNYA
AWAL MULA SAKIT GERD
DIARE SETELAH MAKAN DAGING
Moocen Susan Shop - Toko Online Produk Kesehatan Terpercaya
Website kami pernah maintenance di awal-awal dibuat dan akhirnya untuk penjualan suplemen harus stok barang dan kujual di Shopee. Tapi hanya sebentar saja karena website akhirnya sudah diperbaiki dan kami reseller tidak perlu stok barang lagi karena setiap pemesanan suplemen akan diproses langsung oleh kantor cabang terdekat dan itu sangat memudahkan para reseller. Ongkir pun bisa dipilih dan cari yang lebih murah sesuai kebutuhan konsumen.
Admin Moocen Susan Shop sangat fast response dalam melayani konsumen. Dan hari ini aku dapat notif di email bahwa toko onlineku kembali menjadi salah satu Top Reseller.
Aku sangat bersyukur kepada Tuhan dan juga KK Indonesia tak lupa juga teman-teman konsumen setia Moocen Susan Shop yang sudah setia menjadi pelanggan kami.
Semoga kita semua diberi kesehatan dan jangan lupa be Happy and healthy salam sehat luar biasa.