Pagi ini saya dapat pesan BBM dari teman, dan ini isi pesannya semoga bermanfaat untuk semua:
Lambung
Jam 07.00-09.00
Daya kerja lambung sedang kuat-kuatnya. Dianjurkan untuk sarapan yang bergizi tinggi pada jam ini
Jantung
Jam 11.00-13.00
Hindari panas berlebih dan olah fisik, terutama bagian yang ada keluhan di pembuluh darah
Hati/liver
Jam 13.00-15.00
Kondisi liver sedang lemah dengan istirahat sejenak akan terjadi proses regenerasi sel sel hati
Paru
Jam 15.00-17.00
Paru sedang lemah, istirahat dan nafas dengan teratur untuk mengembalikan energi paru-paru
Ginjal
Jam 17.00-19.00
Ginjal dalam kondisi kuat terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan sel otak. ini jam terbaik untuk belajar
Lambung
Jam 19.00-21.00
Lambung sedang lemah diusahakan jangan mengonsumsi makanan padat yang sulit dicerna atau lebih baik berhenti makan
Limpa
Jam 21.00-23.00
Limpa dalam kondisi lemah
Terjadi proses pembuangan racun tubuh dan regenerasi sel limpa.
Jika wajah menjadi agak pucat di jam ini berarti limpa ada gangguan
Jantung
Jam 23.00-01.00
Jantung dalam kondisi lemah waktunya istirahat untuk pemulihan energi tubuh
Hati/ Liver
Jam 01.00-03.00
Liver dalam kondisi kuat terjadi proses pembuangan racun hasil metabolisme tubuh ini saatnya terjadi regenerasi sel.
Paru-paru
Jam 02.30-04.30
Kondisi paru sedang kuat tjd pembersihan dan pembuangan racun/ kotoran di paru akan terjadi batuk bersin dan berkeringat bila paru kotor
Ini jam terbaik untuk “Qiyamul Lail”
Saat sujud pada waktu inilah mengalirnya darah yang kaya akan oksigen ke otak tertentu yang tidak bisa dialirkan darah pada saat sujud di waktu siang
Usus Besar
Jam 05.00-07.00
Usus besar dalam kondisi kuat
Biasakan BAB di jam ini agar kotoran racun dan sisa system pencernaan dapat dikeluarkan semua
oleh : Prof.dr Soeharyoso, SpAk
waah... makasih infonya ya mak...
BalasHapusmantaap , makasih untuk infonya yah
BalasHapuswah infonya bagus sekali ,, saya baru tau organorgan bekerja pada waktunya :)
BalasHapusinfo yang sangat penting nih, terimakasih banyak
BalasHapusbagus nih infonya. trm kasih mbak susan
BalasHapusharus tahu juga waktu2nya ya mb Susan. TFS ya..
BalasHapusArtikel ini memberikan wawasan terbaru buat saya, wacana pembahasan ini sangat bermanfaat.
BalasHapusWah ternyata beda organ beda jam, kerain semuanya sama akan lemah pas malam hari.
BalasHapuspenting sekali untuk tau jam kuat dan lemah organ-organ vital kita ya...supaya waspada dan awas :)
BalasHapuswih mantab, ini bisa jadi patokan buat ngatur waktu dan pola hidup yang baik nih...
BalasHapusnice info...noted mak
BalasHapusWah, bermanfaat nih mbak :) baru tau saya, ada jam2nya juga ya..
BalasHapusnambah nih wawasan saya, terimakasih informasinya :)
BalasHapusWaduh.. saya udah lama skip sarapan.. malah di jam makan siang lambung lagi gak kuat.. :s
BalasHapuspantes aja kalo malem sebaiknya gak makan ya
BalasHapusBoleh mkn tp sebelum jam 7
HapusWaduh, aku sebelum tidur mlm kadang makan Mak. Proses penggemukan gt hihi
BalasHapus