Cara Mudah Menurunkan Kolesterol Tinggi

Sepintas kalau kita mendengar kata kolesterol pasti yang terpikir adalah penyakit. Benarkah itu?
Sebenarnya setiap makhluk hidup memiliki kandungan kolesterol di dalam sel-sel tubuhnya.

Kolesterol membentuk hormon kortisol untuk menghadapi stress. Produksi hormon akan terganggu apabila kolesterol terlalu sedikit.

Kolesterol ini sebenarnya merupakan suatu molekul yang beredar di dalam darah karena lemak itu tidak bisa larut dalam darah makanya dia perlu berada dalam suatu molekul yang terbungkus oleh protein sehingga dia bisa beredar dalam darah.

Kolesterol ada banyak jenisnya, tapi yang sering dikenal luas ada 4: Total Kolestrol,
LDL (Low Density Lipoprotein), HDL (High Density Lipoprotein) dan Trigliserida. 

Kadar kolesterol itu harus seimbang. Kita memproduksi kolesterol setiap hari untuk mentransfer lemak. Jika lemak jahat / LDL terlalu banyak ditransport ke dinding pembuluh darah maka akan membentuk kerak dan lama kelamaan mengendap serta menimbulkan penyakit yang disebut arteriosclerosis.

Sedangkan HDL atau kolesterol baik bertugas untuk mengangkut lemak yang ada di pembuluh darah kembali ke liver untuk dibuang. Kolesterol juga sebagai garam empedu untuk mencerna lemak sehingga lemak dapat diserap oleh tubuh.

Kolesterol hampir tidak bergejala. Umur 35th keatas rentan terkena kolesterol. Kolesterol juga dapat terjadi karena faktor genetik.

Kadar kolesterol normal antara 160-200 mg

Kadar kolesterol yang perlu diwaspadai:

- Total kolesterol <200

- LDL <100

- HDL untuk wanita <55, sedangkan pria <45

- Trigliserida <150

Gejala kolesterol tinggi :

• mual 
• muntah 
• nyeri leher 
• muka merah 
• kram kaki 
• sakit kepala dan kesemutan

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyakit stroke jika pembuluh darah di otak yang tersumbat, jantung koroner jika pembuluh darah di jantung yang tersumbat,  jika yang tersumbat adalah pembuluh darah di kaki maka kaki akan membusuk dan perlu diamputasi. Selain itu kolesterol tinggi cepat atau lambat dapat juga mempengaruhi fungsi ginjal.

Tapi jangan kuatir !!

Dengan rajin berolahraga maka menaikkan kadar HDL. Misalnya renang, berlari, bersepeda, yoga, taichi, dan aerobik. Jangan lupa diet makanan rendah lemak. 

Nah, berikut ini adalah buah-buahan yang bagus untuk menurunkan kadar kolesterol jahat : alpukat, jeruk nipis, tomat yang dimasak, apel, mangga, jambu merah, blueberry, delima. 

NO.MUI 00130064630413 - POM : TR162396271

Kini juga ada suplemen penurun kolesterol tinggi yaitu VITAYANG BEKATUL BERAS MERAH. Sahabat Terbaik penurun kolesterol tinggi Anda. Bekatul adalah bagian antara bulir beras dan kulit padi yang kaya akan berbagai senyawa fitokimia seperti polifenol, antosianidin, dan gamma oryzanol yang terbukti bermanfaat mencegah arteriosklerosis karena kadar lemak dan kolesterol tinggi dalam darah.

Komposisi : 1 kapsul Vitayang Bekatul Beras Merah mengandung Ekstrak Oryza sativa bran : 350mg

Indikasi : membantu mengurangi lemak dan kolesterol dalam darah

Viyatang Bekatul Beras Merah sebagai obat herbal alami untuk membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta mencegah plak arteriosklerosis.

Vitayang Bekatul Beras Merah merupakan ekstrak alami bukan obat kimia sintesis sehingga aman dikonsumsi sebagai terapi lemak/ kolesterol tinggi.

Aturan minum : 3x sehari 1-2 kapsul setelah makan.

Perhatian : Tidak direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui.

Untuk pemesanan Vitayang Bekatul Beras Merah Semarang dan seluruh Indonesia bisa hubungi WA : 081915197153 atau klik disini

Salam sehat, luar biasa!